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: [近郊省内] 【连翘之约】4月(周日)梯子山-水帘峡-跑马岭连翘花海浪漫穿越(分队)

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汉诺威96对沙尔克04比分预测 www.yydou.cn 参加活动:186

组织活动:64

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楼主
发表于 2019-1-30 17:00:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  • 活动介绍
  • 本活动未开始
活动方式: 线下活动
活动类型:
活动地区: 山东省济南市
开始时间: 2020-4-4 07:00
结束时间: 2020-4-4 17:00
活动地点: 西营
活动管理: 东方
参加名额: 50 人
报名人数: 0 人 待审核 0
参加费用: 35.00 元
报名截止: 2020-4-3 22:00

我要参加(请登录)

——本路线为《徒步山东》入选路线?;疃薪泻脚?。
【温馨提示】报名后又不参加者请提前一天中午12:00前退出,否则将被通报、追缴车费。因为你去与不去,大巴车已租,车座已经是你的了!
★活动进程与回家时间取决于“体力+毅力”最弱的那名队员,报名前请务必认真阅读本公告内容,慎重报名??!禁止心脏病和精神病患者参加??!
★活动期间务必遵守两个原则——安全原则!环保原则!严禁到悬崖等危险地带!严禁乱扔矿泉水瓶、食品袋等不易降解垃圾!严禁吸烟及烟火!!一旦发现,当众斥阻,绝不留情。其它方面都放开,只要大家玩得开心、快乐、健康。


【活动路线】梯子山村→梯子山北顶→黑松林→梯子山主峰→水帘峡→跑马岭→梯子山村  
梯子山,又称云梯山,是济南境内海拔最高的地方(海拔975米),位于济南市历城区西营镇梯子山村西南,在遍布圈地、坐收门票的南部山区,云梯山以原始的自然生态固守着最后的苍凉。梯子山除了山势陡峭,上下较难外,最著名的是满山的连翘花。4月中下旬是连翘全盛时期,有人把梯子山叫做黄金山、黄金谷,可见壮观程度非同一般?!疤抑藏?,灼灼其华”是小风骚,“梨花一枝春带雨”是小清新,梯子山的连翘花才是济南春天荡气回肠的杰作。有几处名泉,无名泉则数不胜数。泉水常年不枯,是锦绣川水的发源地之一。这里的负氧离子浓度高达70000个/立方厘米。
    水帘峡,高山深峡成就了泉城第一大瀑布群,石画天成造就了济南唯一泰山石画园。神泉圣水铸就了“泉城之巅,趵突之源”的美誉。飞瀑成群、树木葱郁,是山东第一桃花水母发现地,被誉为泉城原始植被保存最好的原生态风景区。



【集合时间地点】14号(周日)上午7:20 前在花园路与二环高架路口西南角/兴泉大酒店东门口(洪家楼站牌东行100米即到)集合(点击查看具体位置)。7:30分准时出发,过期不候。请到达时与队长东方(15153139808,微信号:sdwsd1)联系。
途经:
7:40前,燕山立交桥东南角/经十东路方向公交站牌
7:50前,经十东路/奥体中心(西柳)正门/泰山小童子雕塑前
7:55前,舜华路/经十东路交叉路口东南角
8:05前,经十东路/邢村立交西/过街天桥处公交站牌(副道)


【活动强度】山地、丛林、沟壑徒步穿越,强线13公里、弱线10公里左右,强度低至中等,难度低。弱驴、幼驴慎行,心脏病、精神病、神经病患者禁行!我们是驴行,不是旅游!户外有风险,报名须谨慎!请自行购买户外保险!
【费用预算】往返车费AA约35元 ,大小驴都占座,上车交费,多退少补。对讲、绳索、药品、旗帜等公用设备由俱乐部提供。不许空降,不许放鸽子,要及时报名或退出报名,否则予以通报。


【个人装备】
必须项:登山鞋(具备舒适、稳定、防滑、减震、耐磨、透气功能,推荐配套透气户外鞋垫、聚脂纤维户外袜子);双肩包(具稳定性、贴合性,背负、外挂系统合理,当日往返活动容量40升左右,两日以上露营活动须60升以上);户外衣裤(宽松舒适,防刮耐磨,冷热能通过穿脱控制,禁牛仔裤等紧身衣裤,夏季防晒通风速干,冬季防风保暖排汗);饮用水(夏季凉水2-3升/天,冬季热水1升/天左右,为快速补充能量和电解质,推荐春夏秋三季带红牛、佳得乐、尖叫等功能饮料);野餐1顿(高营养、易消化、合口味、少垃圾、携带方便的原则,如八宝粥、饼干、火腿、榨菜、肉饼、牛肉干、真空肉食、罐头、巧克力、水果糖、泡面、应季水果等,冬天可带炊具吃点热面条、小米稀、玉米糊、鸡蛋汤么的,但安全用火,准备能量棒、巧克力、压缩饼干当备餐,以防不测;垃圾袋(带走你产生的一切垃圾)。


推荐项:登山杖(平衡、缓冲、?;はジ?,节约体力约20-30%,教学视频);护膝(?;はジ?,膝盖最容易损伤,教学贴);照明工具(冬季天短须带,2天以上露营须带);户外手套(?;な植?,天冷防冻);帽子(夏季防晒,冬季保暖);魔术头巾或毛巾(擦汗擦脸);照相机(留下你见到的一切美);对讲机(对讲频率433.335) ;备用药品(创可帖、绷带等,好晕车的带晕车药、易过敏者带过敏药物)。
本活动特别项:建议双杖。




【安全、纪律与互助】
1、牢固树立“安全第一”的思想,时刻不可麻痹大意,丝毫不能掉以轻心,做到安全在你心中,安全在你脚下。发生安全事件,会给本人、家庭和社会带来无法抚平的伤痛!安全管理要贯彻活动全过程,每个环节都必须特别强调!发生意外,群组织将进行力所能及的救治处理,但责任、后果自负。
2、活动开始,我们就组成了一个临时团队,所以大家要充分发扬团队精神,共同遵守团队纪律,听从队长、领队指挥?;疃诩?,要保持整体队形,不要超越领队和队旗;要注意?;ぱ赝九┟竦淖诠?;严禁乱扔垃圾,冬季严禁吸烟!当然,“三人行”将为大家提供一个完全人性化的、相对宽松的出行氛围,除安全、环保等原则性问题外,其它方面“天高任鸟飞,海阔任鱼跃”。
3、团结互助是我们“三人行”的优良传统。参加三人行的活动,就要提升自己的境界,发扬“人人为我,我为人人”的集体主义精神,鼓励主动相互认识、了解他人、帮助他人,不要只顾低头赶路,还要尽情地享受自然美景,年轻的小伙子,要注意帮助身边的老同志、女 同志和小孩纸,负责安全的组织者或老队员要在难度较大的地段负责队伍安全通过。


【放飞心情】大家出来一起玩,就是为了健身、交友、赏景和放松心情,所以,大家要把组织者看成是幼儿园教师,把自己当成小朋友,把生活、工作、家庭中的一切烦恼都统统抛于脑后??!把心门打开,放飞心情??!想大喊时就大喊,想大唱时就大唱……深呼吸野外新鲜空气,欣赏着大自然无限风光,尽情享受着驴行给您带来的轻松的无限的快乐?。?!
【应急药品】三人行每位领队配备“户外应急小药箱”一个,配置:云南白药气雾剂(活血散瘀、消肿止痛)、云南白药气雾剂保险液(较重闭合性跌打损伤)、阿莫西林胶囊(各种消炎,可撒于出血部位消炎)、复方黄莲素片(肠炎、痢疾)、吡哌酸片(PPA、拉肚子)、布洛芬缓释胶囊(头痛、牙痛、关节痛、发热)、藿香正气水(感冒引起的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐泄泻、中暑)、特菲那定片(过敏、鼻炎、麻疹)、茶苯海明片(晕车)、清凉油(中暑、头痛、晕车、蚊虫)、碘酊(消毒、杀菌)、创可贴、纱布、绵签,活动中有需要的队员及时与组织人员联系。





三人行,我最行!欢迎加入三人行户外大家庭,将给你带来快乐、健康和友谊!

参加活动:0

组织活动:0

沙发
发表于 2019-3-26 16:14:16 | 只看该作者
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